بناء الثقة بالنفس باستخدام الكلمات المشجعة

تأليف : جودي رايت

الكلمات قد تكون أسلحة فتاكة تؤدي إلى الدمار، أو كلمات من الحب تمثل طبقات حماية للأشخاص، ويمكن للكلمات أن تؤثر في الأشخاص وتسبب أذى نفسياً وبدنياً قد يؤدي بحياة الفرد. بغض النظر عن العمر، فهي تؤثر داخلياً على القلب والروح تماماً كالضرر الذي يحدث للجسم المادي من الخارج. ولأن الدمار النفسي ليس ظاهراً للعيان، يعتقد الكثيرون أن يمكن إصلاحه بسهوله. وعلى الرغم من أن الإساءة اللفظية قد تصبح طي النسيان أو الرفض من قبل الشخص المسئ، إلا أنها تظل عالقة بذاكرة الطفل أو الشخص الذي تعرض للاعتداء الوجداني. فالخوف من الرفض يوقف العديد من الموهوبين الذين يمتلكون مهارات خاصة من استغلال كامل إمكاناتهم في الحياة. وسيصبح هؤلاء الأشخاص محبطين، ولديهم الشعور بالذنب، على أمل أن يظهر شخص ما يخلصهم من تلك المشاعر، ويكون سبباً في انطلاق أفاقهم من جديد.

هذا الكتاب بمثابة دليل ومقترحات ، وليس كونه نصحية أو مشورة طبية ،اذا كنت تشعر بالقلق ازاء بعض الجوانب عن نمو طفلك ,أو صحته العقلية ، ان بناء الثقة بالنفس مع الكلمات المشجعة تفتح باب النجاح والسعادة والمزيد من العلاقات الناجحة ، الكلمات قد تكون أسلحة فتاكة تؤدي إلي الدمار أو كلمات من الحب تمثل طبقات حماية للأشخاص ، وممكن للكلمات أن تؤثر في الأشخاص وتسبب أذي نفسي وبدني قد يودي بحياة الفرد بغض النظر عن العمر فهي تؤثر داخليا علي القلب والروح تماما كالضرر الذي يحدث للجسم المادي من الخارج ، ان بناء الثقة بالنفس مع الكلمات المشجعة يفتح باب النجاح وسوف تتعلم في هذا الكتاب :
- كيف تسأل عما تريده؟
- كيف تكون نظام معتقداتك؟
- لماذا الثقة بالنفس مهارة متعلمة؟؟
- كيف تستخدم حديث النفس بصورة ايجابية؟
- كيف تصحح الاخرين بطرق داعمة؟
- لماذا يعد التواصل أكثر من كونه مجرد كلمات؟
- كيف تضع حدودا وتبني علاقات الاحترام؟
- كيف تقدر علي النجاح وتعبر عنه؟

كتب مختارة