حصن عقلك ضد الشيخوخة

اعمل على تقوية ذاكرتك في سبعة أيام

توني بوزان

التصنيف : التنمية البشرية
دار النشر : مكتبة جرير
تاريخ النشر : 2009
عددالصفحات : 365

إننا بحاجة إلى أن نعتنى بعقلنا مثله مثل أى عضو آخر من أعضاء جسدك ، وذلك حتى يستمر في الأداء بشكل جيد ، وبالمثل سوف يعانى جسمك كى يستطيع تحمل ما ترهقه به من متطلبات ، إذا ما أخملت العناية به باستمرار ، وهذا هو موضوع الكتاب .

حافظ على لياقة وذكاء مخك وسوف يستمر في الأداء بالشكل الذى تريده ، ونتيجة لهذا سوف تكون قادراً على أن تجعل مخك هذا مقاوماً للشيخوخة إلى حد كبير ، الآن دعنا نتفحص مدى حدة قواك العقلية الآن ، سوف يتمثل تقييمك الشخصى على جزأين :
الجزء الأول هو عبارة عن تحليل ذاتى .
أما الجزء الثاني فهو عبارة عن سلسلة من التدريبات العملية .

سوف يساعدك كتاب حصن عقلك ضد الشيخوخة على تقوية ذاكرتك والتحكم بها والاستفادة من المخ بشكل أكبر وسوف يوضح لك بأنه ليس للذاكرة حدود. وسوف يعلمك طرائق اكتساب الذاكرة بسرعة ، والتخلص من التوتر ومعالجة العقل ، ويبين الكتاب خطة الحصول على ذاكرة قوية في سبعة أيام .

أبحث عن حياة جديرة بالحياة....
تعلمت أن أتقبل الشوكة والوردة معاً، مساوئ الحياة ومحاسنها....
How can love be worthy of its name if one selects solely the pretty things and leaves out the ha...
الفقد أن تطيل المكوث على رصيف الأنتظار وتنتظر شخصا لطالما أضاع الطريق إليك وهو يرتدى أحذية الغيا...